Wer hat Angst vorm "freien Fall"?
Was ist ein "freier Fall"? Eine Art "Salto", bei dem der Angreifer sich in der Luft einmal um sich selbst dreht und dann auf die Seite fällt. So wie Aljoscha oben.
Niemand. Denn wie es geht, das üben wir.
Nat�rlich muss man dafür sehr lange üben. Aljoscha macht das schon seit vielen Jahren.
Wetten, dass das überhaupt nicht weh tut?
Und man fängt erst mal ganz einfach an. Zum Beispiel mit einer Rückwärtsrolle, einer Art Purzelbaum, so wie Micha links.